19noviembre 2018. El porridge es un desayuno de origen celta muy nutritivo y energético que se prepara con copos de avena, agua y la bebida vegetal que más te guste. Y para que sea más completo aún puedes añadirle semillas, frutos secos, frutas frescas, especias. El desayuno es la primera comida del día tras las horas de ayuno

Elporridge de avena es un desayuno típico escocés hecho a base de leche, copos de avena y sal. Es un desayuno muy versátil, ya que se puede añadir casi todo lo que se te ocurra: frutos

Yel acompañamiento perfecto para hacer un desayuno completo es un poco de fruta fresca y algunos frutos secos. Yo lo preparo con leche de avena y sirope de ágave. Me gusta espolvorear canela molida por encima y acompañarlo con frutos rojos, plátano o kiwi. ¡Espero que os guste! Porridge básico, con Thermomix . Ingredientes: (para 6

Laavena es buena para cenar, pues reduce la presión arterial, disminuye la desinflamación de músculos y facilita el sueño gracias al triptófano, sustancia que regula el estado de ánimo. Granvita. Avena para cenar. beneficios de vKzpWGN.
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    • porridge de avena y platano